ホルモン

第二単語の「肌」をオレンジ色でマークしています。

☆がんばれオンナノコ！女子力UP情報館☆

お腹が減ると、グレリンというホルモンが分泌されます。そして脳から成長ホルモンを分泌させ肌や内臓を修復します。さらにお腹がグーグー鳴ることにより若返り遺伝子のサーチュイン遺伝子が活性化されて様々な器官を若く保つことができます。

美魔女になる方法

細胞の分裂を促し、肌を再生する成長ホルモンは日中の活動中には分泌されず、夜、体を休めリラックスした状態で分泌されます。特に夜 10 時～ 2 時までの 4 時間はお肌のゴールデンタイム♩肌の生まれ変わりが最も活発になる時間なのです♩ ＃美女＃美容＃健康勉強になったらRT

心・身体・美容の法則

ニキビには大豆製品も効果があります。ニキビ以外でも美肌に導くのが大豆製品です。そしてバストアップにも効果があります。女性ホルモンに似ているイソフラボンを含むからです。ですから牛乳の代わりに豆乳を飲んだり豆腐や納豆を食べる習慣を作ると美肌になりますよ。

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プラセンタとは胎盤のエキスのこと。専属モデル斎藤みらいプロデュースのプラセンタサプリメントはお肌のトラブルだけではなく、ホルモンバランスや不眠症まで改善してくれるんですよ！！ https://t.co/nr2VwBkleW

健康・美容情報屋

睡眠は肌を構成する新しい細胞をつくる成長ホルモンや、身体を構成する細胞の老化を防ぐ働きがあるメラトニンなどが睡眠中に分泌されています。