ホルモン

第二単語の「体内」をオレンジ色でマークしています。

澤田　英明(東北大好き君)

脳から出される「幸せホルモン」と呼ばれているセロトニン。実は体内のセロトニンの95％が腸で作られています。その為、普段から腹巻や入浴でお腹を温める事、そして食事もスープ等の暖かい物、カレー等香辛料が効いた物を食べ、セロトニンがイッパイの身体を作りましょう。

明日葉狂子

明日葉を食べると善玉ホルモン：アディポネクチンが増えます。体内にいいことがたくさん起きます！それをアディ活といいます！